/* Rosanita Garcia, nutricionista em Pinheiros. Paleta tirada do logo dela (círculo verde-azulado #4b8a7a, folhas #84ba5a e
   #609830) e do bege da poltrona da foto. Fundo branco e verde-claro, leve; títulos em Quicksand (as letras arredondadas do
   logo), texto em Rubik. Fontes servidas daqui mesmo. Forma própria: a foto recortada em folha (dois cantos arredondados,
   dois em ponta) com o arco do círculo do logo atrás. */
@font-face { font-family: "Quicksand"; font-style: normal; font-weight: 500 700; font-display: swap;
  src: url(../fonts/quicksand-latin.woff2) format("woff2"); }
@font-face { font-family: "Rubik"; font-style: normal; font-weight: 400 600; font-display: swap;
  src: url(../fonts/rubik-latin.woff2) format("woff2"); }

:root {
  --branco: #ffffff;
  --folha-claro: #f1f6ec;
  --areia: #f6f0e7;
  --tinta: #21302b;
  --tinta2: #4f5e58;
  --verde: #2f6b5d;
  --verde-esc: #24564a;
  --circulo: #4b8a7a;
  --folha: #84ba5a;
  --folha-esc: #44711f;
  --linha: #d8e3d2;
  --t: "Quicksand", ui-rounded, "Segoe UI", system-ui, sans-serif;
  --c: "Rubik", system-ui, -apple-system, "Segoe UI", sans-serif;
  --larg: 1160px;
  --topo: 76px;
}
*, *::before, *::after { box-sizing: border-box; }
html { scroll-behavior: smooth; scroll-padding-top: calc(var(--topo) + 12px); -webkit-text-size-adjust: 100%; }
@media (prefers-reduced-motion: reduce) { html { scroll-behavior: auto; } }
body { margin: 0; background: var(--branco); color: var(--tinta); font: 400 1.0625rem/1.65 var(--c); }
body.menu-aberto { overflow: hidden; }
img { max-width: 100%; height: auto; display: block; }
picture { display: block; }
a { color: var(--verde); text-underline-offset: 3px; }
a:hover { color: var(--verde-esc); }
h1, h2, h3 { font-family: var(--t); font-weight: 600; line-height: 1.18; margin: 0 0 .6em; color: var(--tinta); letter-spacing: -.005em; }
h1 { font-size: clamp(2.2rem, 4.6vw, 3.5rem); font-weight: 700; }
h2 { font-size: clamp(1.6rem, 3vw, 2.25rem); }
h3 { font-size: 1.2rem; }
p { margin: 0 0 1em; }
address { font-style: normal; }
:focus-visible { outline: 3px solid var(--folha-esc); outline-offset: 3px; }
.pular { position: absolute; left: -9999px; top: 8px; background: var(--verde); color: #fff; padding: 10px 14px; z-index: 100; }
.pular:focus { left: 8px; }
.rotulo { font: 600 .82rem/1.3 var(--c); letter-spacing: .08em; text-transform: uppercase; color: var(--folha-esc); margin: 0 0 .9em; }
.a-informar { background: #fff1cf; color: #5b4300; padding: 1px 6px; font-size: .92em; white-space: nowrap; border-radius: 4px; }
.rotulo .a-informar { text-transform: none; letter-spacing: 0; }
.ic { width: 20px; height: 20px; flex: none; }

/* botões */
.bt { display: inline-flex; align-items: center; gap: 10px; padding: 13px 22px; border-radius: 10px; font: 500 1rem/1.2 var(--c);
  text-decoration: none; border: 1.5px solid var(--verde); transition: background-color .2s, color .2s; cursor: pointer; }
.bt--cheio { background: var(--verde); color: #fff; }
.bt--cheio:hover { background: var(--verde-esc); border-color: var(--verde-esc); color: #fff; }
.bt--linha { background: transparent; color: var(--verde); }
.bt--linha:hover { background: var(--folha-claro); color: var(--verde-esc); }
.bt--peq { padding: 9px 16px; font-size: .95rem; }
.linha-bt { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 12px; margin-top: 1.4em; }
.link-seta { font-weight: 500; text-decoration: none; border-bottom: 1.5px solid var(--folha); padding-bottom: 2px; }

/* cabeçalho */
.topo { position: sticky; top: 0; z-index: 50; background: rgba(255,255,255,.96); border-bottom: 1px solid var(--linha); }
.topo__in { max-width: var(--larg); margin: 0 auto; padding: 0 24px; height: var(--topo); display: flex; align-items: center; gap: 28px; }
.marca { display: flex; align-items: center; gap: 12px; text-decoration: none; margin-right: auto; }
.marca img { width: 48px; height: 48px; }
.marca__txt { display: flex; flex-direction: column; }
.marca__nome { font: 600 1.28rem/1.1 var(--t); color: #2f7566; letter-spacing: .03em; }
.marca__sub { font: 500 .86rem/1.3 var(--t); color: var(--folha-esc); }
.nav ul { list-style: none; display: flex; gap: 24px; margin: 0; padding: 0; }
.nav a { text-decoration: none; color: var(--tinta); font-size: .98rem; padding: 6px 0; border-bottom: 2px solid transparent; }
.nav a:hover, .nav a[aria-current] { border-bottom-color: var(--folha); color: var(--tinta); }
.menu-toggle { display: none; align-items: center; gap: 10px; background: none; border: 1.5px solid var(--linha); border-radius: 10px;
  padding: 9px 12px; font: 500 .95rem var(--c); color: var(--tinta); cursor: pointer; }
.menu-toggle__ic { display: grid; gap: 5px; width: 18px; }
.menu-toggle__ic span { display: block; height: 2px; background: currentColor; }
.menu-cel { position: fixed; inset: 0; z-index: 60; }
.menu-cel[hidden] { display: none; }
.menu-cel__fundo { position: absolute; inset: 0; background: rgba(33,48,43,.42); }
.menu-cel__folha { position: absolute; top: 0; right: 0; bottom: 0; width: min(340px, 86vw); background: var(--branco); padding: 28px 24px;
  overflow-y: auto; display: flex; flex-direction: column; gap: 18px; }
.menu-cel__lista { list-style: none; margin: 0; padding: 0; }
.menu-cel__lista a { display: block; padding: 13px 0; border-bottom: 1px solid var(--linha); text-decoration: none; color: var(--tinta);
  font: 600 1.15rem var(--t); }
.menu-cel__lista a[aria-current] { color: var(--verde); }
.menu-cel__end { color: var(--tinta2); font-size: .92rem; margin: 0; }
@media (max-width: 980px) {
  .nav, .topo__wa { display: none; }
  .menu-toggle { display: inline-flex; }
}

/* abertura */
.abre { background: var(--branco); overflow: hidden; }
.abre__in { max-width: var(--larg); margin: 0 auto; padding: 56px 24px 40px; display: grid; grid-template-columns: 1.08fr .92fr; gap: 56px; align-items: center; }
.abre h1 { margin-bottom: .4em; }
.abre__lead { font-size: 1.2rem; color: var(--tinta2); max-width: 34em; }
.abre__end { display: flex; gap: 8px; align-items: center; color: var(--tinta2); font-size: .95rem; margin-top: 1.6em; }
.abre__end .ic { color: var(--circulo); }
.abre__foto { margin: 0; position: relative; justify-self: center; width: min(100%, 440px); }
.abre__foto::before { content: ""; position: absolute; width: 112%; aspect-ratio: 1; left: -6%; top: 6%; border-radius: 50%;
  border: 2px solid var(--circulo); border-top-color: transparent; border-right-color: transparent; transform: rotate(-20deg); }
.abre__foto picture, .quem__foto picture, .local__foto picture { position: relative; border-radius: 46% 0 46% 0 / 34% 0 34% 0; overflow: hidden; background: var(--areia); }
.abre__foto img { width: 100%; aspect-ratio: 4 / 5; object-fit: cover; object-position: 50% 18%; }
.abre__nums { max-width: var(--larg); margin: 0 auto; padding: 0 24px 56px; }
.numeros { list-style: none; margin: 0; padding: 26px 0 0; display: grid; grid-template-columns: repeat(4, 1fr); gap: 20px; border-top: 1px solid var(--linha); }
.numeros li { display: flex; flex-direction: column; }
.numeros strong { font: 700 clamp(1.5rem, 2.6vw, 2rem)/1.1 var(--t); color: var(--verde); }
.numeros span { color: var(--tinta2); font-size: .95rem; }

/* seções */
.secao { padding: 84px 0; }
.secao--folha { background: var(--folha-claro); }
.secao--areia { background: var(--areia); }
.secao__in { max-width: var(--larg); margin: 0 auto; padding: 0 24px; }
.secao__cab { max-width: 46em; margin-bottom: 40px; }
.secao__cab p:last-child { color: var(--tinta2); }
.historia h2:first-child { margin-top: 0; }
.historia ul:not(.pos) { padding-left: 1.2em; margin: 0 0 1em; }

/* quem sou eu */
.quem__in { display: grid; grid-template-columns: .8fr 1.2fr; gap: 64px; align-items: start; }
.quem__foto { margin: 0; }
.quem__foto img { width: 100%; aspect-ratio: 788 / 1064; object-fit: cover; }
.citacao { margin: 0 0 1.2em; padding: 0; font: 500 1.3rem/1.45 var(--t); color: var(--verde); }
.citacao p { margin: 0; }
.pos { list-style: none; margin: 1.2em 0 1.6em; padding: 0; border-top: 1px solid var(--linha); }
.pos li { display: flex; justify-content: space-between; gap: 16px; padding: 11px 0; border-bottom: 1px solid var(--linha); }
.pos li span:first-child { font-weight: 500; }
.pos li span:last-child { color: var(--tinta2); text-align: right; }
.ficha { color: var(--tinta2); font-size: .97rem; }

/* especialidades (home) */
.esp { list-style: none; margin: 0; padding: 0; display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr; column-gap: 48px; }
.esp a { display: grid; grid-template-columns: 28px 1fr; column-gap: 14px; padding: 18px 0; border-bottom: 1px solid var(--linha);
  text-decoration: none; color: var(--tinta); }
.esp li:nth-child(-n+2) a { border-top: 1px solid var(--linha); }
.esp .ic-serv { width: 24px; height: 24px; color: var(--folha-esc); margin-top: 2px; grid-row: span 2; }
.esp__nome { font: 600 1.12rem/1.3 var(--t); }
.esp__linha { color: var(--tinta2); font-size: .97rem; }
.esp a:hover .esp__nome { color: var(--verde); }

/* consulta (trilho vertical) */
.consulta-h__in { display: grid; grid-template-columns: .9fr 1.1fr; gap: 64px; align-items: start; }
.consulta-h__cab h2 { color: var(--verde); }
.trilho { list-style: none; margin: 0; padding: 0 0 0 30px; position: relative; }
.trilho::before { content: ""; position: absolute; left: 7px; top: 10px; bottom: 10px; width: 2px; background: var(--linha); }
.trilho li { position: relative; padding: 0 0 26px; }
.trilho li:last-child { padding-bottom: 0; }
.trilho li::before { content: ""; position: absolute; left: -30px; top: 6px; width: 16px; height: 16px; border-radius: 50%;
  background: var(--branco); border: 2px solid var(--folha); }
.trilho h3 { margin-bottom: .25em; }
.trilho p { margin: 0; color: var(--tinta2); }
.secao--folha .trilho li::before { background: var(--folha-claro); }

/* localização */
.local__in { display: grid; grid-template-columns: .7fr 1.3fr; gap: 64px; align-items: center; }
.local__foto { margin: 0; max-width: 360px; }
.local__foto img { width: 100%; aspect-ratio: 710 / 1080; object-fit: cover; }
.local__end { font-size: 1.12rem; margin-bottom: 1.2em; line-height: 1.55; }
.local__lista { list-style: none; margin: 0; padding: 0; }
.local__lista li { display: flex; gap: 12px; align-items: center; padding: 8px 0; }
.local__lista .ic { color: var(--circulo); }

/* FAQ */
.faq { padding: 84px 0; background: var(--folha-claro); }
.faq__in { max-width: var(--larg); margin: 0 auto; padding: 0 24px; display: grid; grid-template-columns: .8fr 1.2fr; gap: 56px; }
.faq__nota { color: var(--tinta2); font-size: .95rem; }
.faq__lista { border-top: 1px solid var(--linha); }
.faq__item { border-bottom: 1px solid var(--linha); }
.faq__item summary { list-style: none; cursor: pointer; display: flex; justify-content: space-between; gap: 20px; padding: 20px 0;
  font: 600 1.08rem/1.4 var(--t); }
.faq__item summary::-webkit-details-marker { display: none; }
.faq__mais { position: relative; width: 16px; height: 16px; flex: none; margin-top: 4px; }
.faq__mais::before, .faq__mais::after { content: ""; position: absolute; left: 0; right: 0; top: 7px; height: 2px; background: var(--verde); transition: transform .2s; }
.faq__mais::after { transform: rotate(90deg); }
.faq__item[open] .faq__mais::after { transform: rotate(0); }
.faq__item p { margin: 0 0 20px; color: var(--tinta2); max-width: 40em; }

/* chamada */
.chamada { background: var(--areia); padding: 72px 0; }
.chamada__in { max-width: var(--larg); margin: 0 auto; padding: 0 24px; display: flex; justify-content: space-between; align-items: center; gap: 40px; flex-wrap: wrap; }
.chamada__txt { max-width: 40em; }
.chamada h2 { color: var(--verde); }
.chamada p { color: var(--tinta2); margin: 0; }
.chamada .linha-bt { margin-top: 0; }

/* cabeçalho de página interna */
.cab-pag { background: var(--folha-claro); padding: 48px 0 52px; }
.cab-pag__in { max-width: var(--larg); margin: 0 auto; padding: 0 24px; }
.cab-pag__lead { font-size: 1.15rem; color: var(--tinta2); max-width: 44em; margin: 0; }
.trilha ol { list-style: none; display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 8px; margin: 0 0 22px; padding: 0; font-size: .9rem; color: var(--tinta2); }
.trilha li + li::before { content: "/"; margin-right: 8px; color: var(--folha-esc); }
.texto-longo { max-width: 44em; }
.texto-longo h2 { font-size: 1.45rem; margin-top: 1.4em; }
.texto-longo h2:first-child { margin-top: 0; }
.nota { color: var(--tinta2); font-size: .92rem; }

/* especialidades (página) */
.esp-pag { display: grid; grid-template-columns: 250px 1fr; gap: 64px; align-items: start; }
.esp-indice { position: sticky; top: calc(var(--topo) + 24px); }
.esp-indice ul { list-style: none; margin: 0; padding: 0; }
.esp-indice a { display: block; padding: 6px 0; text-decoration: none; color: var(--tinta2); font-size: .95rem; }
.esp-indice a:hover { color: var(--verde); }
.esp-bloco { display: grid; grid-template-columns: 32px 1fr; gap: 18px; padding: 30px 0; border-bottom: 1px solid var(--linha); }
.esp-bloco:first-child { padding-top: 0; }
.esp-bloco .ic-serv { width: 28px; height: 28px; color: var(--folha-esc); margin-top: 2px; }
.esp-bloco h2 { font-size: 1.45rem; margin-bottom: .35em; }
.esp-bloco__lead { font-weight: 500; }
.esp-bloco p:last-child { color: var(--tinta2); margin: 0; max-width: 42em; }

/* bioimpedância */
.bio { display: grid; grid-template-columns: .55fr 1.45fr; gap: 56px; align-items: center; }
.bio__foto { margin: 0; max-width: 300px; }
.bio__foto picture { border-radius: 14px; overflow: hidden; }
.bio__foto img { width: 100%; aspect-ratio: 2 / 3; object-fit: cover; }

/* contato */
.contato { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: 64px; align-items: start; }
.contato h2 { font-size: 1.5rem; }
.contato__redes-t { margin-top: 1.6em; }
.contato__redes { list-style: none; margin: 0; padding: 0; display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: 4px 20px; }
.contato__redes a { text-decoration: none; display: block; padding: 6px 0; font-weight: 500; }
.contato__redes span { color: var(--tinta2); font-weight: 400; font-size: .92rem; }
.form { background: var(--folha-claro); padding: 32px; border-radius: 14px; display: flex; flex-direction: column; }
.form__ajuda { color: var(--tinta2); font-size: .95rem; }
.form label { font-weight: 500; margin: 14px 0 6px; font-size: .97rem; }
.form input, .form select, .form textarea { font: inherit; color: var(--tinta); background: #fff; border: 1.5px solid #bccbb5; border-radius: 10px; padding: 11px 12px; width: 100%; }
.form input:focus, .form select:focus, .form textarea:focus { border-color: var(--verde); outline: 2px solid var(--verde); outline-offset: 0; }
.form__ok { display: flex; gap: 10px; align-items: flex-start; font-weight: 400 !important; }
.form__ok input { width: 18px; height: 18px; margin-top: 3px; flex: none; }
.form__erro { color: #9b1c1c; font-weight: 500; margin: 12px 0 0; }
.form .bt { margin-top: 20px; align-self: flex-start; }
.mapa iframe { display: block; width: 100%; height: 380px; border: 0; }

/* rodapé */
.rodape { background: var(--folha-claro); border-top: 1px solid var(--linha); padding: 64px 0 0; font-size: .96rem; }
.rodape__in { max-width: var(--larg); margin: 0 auto; padding: 0 24px 48px; display: grid; grid-template-columns: 1.1fr 1fr 1fr 1.2fr; gap: 40px; }
.rodape__logo img { width: 150px; height: auto; }
.rodape__crn { margin-top: 14px; color: var(--tinta2); }
.rodape ul { list-style: none; margin: 0; padding: 0; }
.rodape li { padding: 3px 0; }
.rodape a { color: var(--tinta); text-decoration: none; }
.rodape a:hover { color: var(--verde); text-decoration: underline; }
.rodape .rotulo { font-size: .78rem; }
.rotulo--esp { margin-top: 1.6em; }
.rodape__redes { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 4px 14px; }
.rodape__nap address { margin-bottom: .8em; }
.rodape__nap p { margin: 0 0 .4em; }
.rodape__fim { border-top: 1px solid var(--linha); max-width: var(--larg); margin: 0 auto; padding: 20px 24px 90px; display: flex; justify-content: space-between; gap: 20px; flex-wrap: wrap; color: var(--tinta2); font-size: .88rem; }
.rodape__fim p { margin: 0; }

/* botão flutuante */
.wa-flutua { position: fixed; right: 18px; bottom: 18px; z-index: 40; width: 56px; height: 56px; border-radius: 50%; background: var(--verde);
  color: #fff; display: grid; place-items: center; box-shadow: 0 4px 14px rgba(33,48,43,.25); }
.wa-flutua:hover { background: var(--verde-esc); color: #fff; }
.wa-flutua .ic { width: 28px; height: 28px; }

/* revelação ao rolar (só opacity/transform) */
.js .surge { opacity: 0; transform: translateY(14px); transition: opacity .6s ease, transform .6s ease; }
.js .surge.visivel { opacity: 1; transform: none; }
@media (prefers-reduced-motion: reduce) { .js .surge { opacity: 1; transform: none; transition: none; } }

/* responsivo */
@media (max-width: 900px) {
  :root { --topo: 66px; }
  .topo__in { padding: 0 16px; gap: 12px; }
  .marca img { width: 40px; height: 40px; }
  .marca__nome { font-size: 1.12rem; }
  .marca__sub { font-size: .8rem; }
  .abre__in { grid-template-columns: 1fr; gap: 36px; padding: 36px 20px 32px; }
  .abre__foto { width: min(78%, 360px); }
  .abre__nums { padding: 0 20px 44px; }
  .numeros { grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: 22px 16px; }
  .secao, .faq { padding: 60px 0; }
  .secao__in, .faq__in, .cab-pag__in, .chamada__in, .rodape__in { padding-left: 20px; padding-right: 20px; }
  .quem__in, .consulta-h__in, .local__in, .faq__in, .contato, .bio, .esp-pag { grid-template-columns: 1fr; gap: 36px; }
  .quem__foto { max-width: 340px; }
  .local__foto { max-width: 300px; }
  .bio__foto { max-width: 240px; }
  .esp { grid-template-columns: 1fr; }
  .esp li:nth-child(2) a { border-top: 0; }
  .esp-indice { position: static; }
  .esp-indice ul { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 4px 16px; }
  .rodape__in { grid-template-columns: 1fr 1fr; }
  .rodape__marca, .rodape__nap { grid-column: 1 / -1; }
  .form { padding: 24px 20px; }
  .chamada { padding: 56px 0; }
}
@media (max-width: 420px) {
  .marca__sub { display: none; }
  .menu-toggle__txt { display: none; }
  .pos li { flex-direction: column; gap: 0; }
  .pos li span:last-child { text-align: left; }
  .contato__redes { grid-template-columns: 1fr; }
  .rodape__in { grid-template-columns: 1fr; }
}
